1、改变不良生活习惯戒烟、酒，适当有氧运动不穿紧身裤，不洗桑拿、蒸汽浴室，以免高温伤害精子2、远离有害物质避免放射、有毒有害化学物质接触3、避免性传播疾病包括艾滋病、淋
　　1、改变不良生活习惯
　　戒烟、酒，适当有氧运动
　　不穿紧身裤，不洗桑拿、蒸汽浴室，以免高温伤害精子健康
　　2、远离有害物质
　　避免放射、有毒有害化学物质接触
　　3、避免性传播疾病
　　包括艾滋病、淋病、梅毒试管婴儿、衣原体感染等
　　4、工作要适度
　　避免紧张、劳累、要适度减压
　　情绪大幅度波动对自己的身体和生育都有不利的影响。
　　5、性生活要适度
　　性生活过频，每次射出的精子含量减少，且精子成熟度不够，减少受孕机会。
　　但**太少（每周不到1次）会使睾丸的新陈代谢，也会造成精子质量下降。健康
　　6、忌肥胖
　　男性身体肥胖会导致睾丸所处环境温度升高，损害精子的成长发育。
泰国试管婴儿技术有没有缺陷？有没有弊端？

　　至今试管婴儿技术发展也有40年了，也已经帮助了全球超过800万的试管婴儿宝宝出生，为众多的不孕不育，难育家庭带来了生育的曙光。而随着辅助生殖的发展，试管技术也从第一代，第二代发展到了第三代，且设备的完善，技术的成熟稳定受到了越来越多人的青睐和肯定。加之在今天不孕不育人群越来越多，对试管助孕的需求越来越多，所以赴泰试管婴儿也是在国内悄然走红。
　　尽管如此，很多人还是对试管技术，对赴泰试管存在诸多的疑问，特别是在技术安全性上面。网上也有很多人都说，大家都在说泰国试管婴儿如何如何好，难道看不到其弊端吗?难道就没有缺陷吗?说实在的，海外致力于中-泰生殖服务12年，也是见证了泰国试管婴儿在国内的一个发展情况，对于大家所担忧的问题，我想我们也有必要做一个相关的介绍才行。
　　首先大家要知道，目前虽然网上有所谓的“第四代试管婴儿技术”，但是真正在临床运用的还是止于第三代，而泰国就是普遍的采用第三代试管婴儿技术进行的助孕生殖(国内普遍采用的是第二代)，即胚胎植入前遗传学诊断(PGD)，也就是在IVF-ET的胚胎移植前，取胚胎的遗传物质进行染色体结构和数目的分析，诊断是否有异常，筛选100多种单基因遗传疾病，挑选健康胚胎移植，防止遗传病传递。该方法可以做到优生优育，保障胚胎质量，提高种植率，降低流产率，所以在今天很多人去尝试。
　　不过也正如大家所担心的那样，泰国试管婴儿作为一项医学行为，加之任何事物都具有2面性，所以有利有弊，大家需要正确的认识才行。虽然说目前已有科学家指出，试管婴儿宝宝和正常生育的孩子一样，但是缺乏长期跟踪，所以仍然不能打消人们的疑虑。而我们要从技术来说的话，大抵有2方面是高热度的话题，一个是促排卵并发症，一个是基因筛查的安全性。

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　　1、泰国试管婴儿技术应对促排卵并发症，包括取卵并发症等问题都是怎么做的?
　　为了最大限度的保障女性身体健康，避免卵巢过度**综合征的出现，泰国试管婴儿技术在实施的过程中，医生会凭借丰富的经验先对患者身体情况进行一个科学合理的评估(年龄，卵巢机能，激素水平，卵子质量等等)，然后制定出符合患者身体情况的促排卵方案“对症下药”，然后结合控制性促排卵的原则，在保障用药安全的前提下，进行促排卵，并加以不断的跟踪监测来保障促排结果。所以一般来收，促排卵并发症都能有效避免，即便出现了腹胀腹水那么通常在几天后都能自行消失。

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而对于取卵来说，往往是经验丰富的医生进行掌握取卵时机，以及熟练操作取卵手术(无痛取卵)，所以这一点大家可以放心。
　　2、泰国试管婴儿PGD/PGS基因筛查技术的安全性是怎么保障的?
　　在采用泰国试管婴儿PGD/PGS基因筛查技术的时候，多数情况下都是采用的囊胚检查，即对生命力更加顽强，结构更加稳定的囊胚进行取样筛查，且取样是取的胚胎外围细胞，这些都是不会发育成胎儿器官的，因此不会影响胚胎质量，即便是对3天筛查，那么由经验丰富的医生进行操作，也能最大限度的降低人为影响。所以基本上这一点只要是找的正规医院，丰富经验的医生，那么都是能够有所保障的，所以大家不必多虑。
　　因此，对于“泰国试管婴儿技术有没有缺陷?有没有弊端?”而言，就需要大家怎么去看待了，在海外每年超过400余家庭成功赴泰圆梦归来，所以我们也希望这些能够帮助大家树立信心，对泰国试管助孕有一个更近一步的了解。
试管取卵捐卵反堕胎法案引美国各地抗议 特朗普：支持生命优先

　　体外捐卵反堕胎法案引发美国各地抗议特朗普：支持“生命至上”。5月18日，针对美国各州接连出台的反堕胎法案，特朗普发文表示支持“生命至上”。

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体外捐卵有三个例外：强奸，母亲生命受到威胁。

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特朗普表示，他将在2020年大选中赢得终身胜利。5月14日，阿拉巴马州出台了最严格的反堕胎法，在强奸或被强奸的情况下，捐献体外卵子的妇女不能堕胎。这条法律引起了很大的争议。特朗普对堕胎的态度是多变的。

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1999年，他表示尊重女性的选择权。然而，在2020年大选期间，他否认了这一说法，并表示支持“生命至上”。
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