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如果你代孕了,建议少吃这10种调味料,对孕妈和

文章来源:http://hnmsw.net  发布日期:2019-06-12

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  如果你怀孕了,先恭喜你即将升级,但是在开心的同时 ,亲如果你代孕了,建议少吃这10种调味料,对孕妈和爱的孕妈一定要注意个人饮食习惯的调整,特别是在平时生活中对以下几样调味品有偏好的孕妈,因为这些调味品食用代生过多,会影响孕妈的营养吸收,而胎儿是以孕妈消化吸收的营养作为食物的,一旦孕妈对营养的消化吸收跟不上胎儿发育的需求,胎儿食物不够自然也会有所影响。

  

  1、味精、鸡精要少量

  鸡精和味精能够增加人的食欲,还能给人体提供一些营养,但是,孕妇还是要少吃鸡精和味精,因为过多食用会导致血液中谷氨酸含量增高,限制人体对钙、镁、铜等必需矿物质的利用,尤其是谷氨酸可以与血液中的锌结合,生成不能被利用的谷氨酸锌被排出体外,导致人体缺锌,而这些元素都是胎儿发展过程中特别需要的。

  2、食用盐要少吃

  盐中含有大量的钠。假如你怀孕了,你的肾脏功能会有部分减退,排钠量相对减少,从而失去水电解质的平衡,容易引起血钾升高,导致心脏功能受损,引起孕期水肿和妊娠高血压。如果人身体内的钠含量过高,血液中的钠和水会由于渗透压的改变,渗入到组织间隙中形成水肿。因此,多吃盐会加重水肿并且使血压升高,甚至引起心力衰竭等疾病。

  3、辣椒要少吃,太辣的辣椒最好不要吃

  辛辣刺激的东西,容易造成母体消化道黏膜的损伤,妊娠本就是肛肠疾病高发的时期,过食辣椒尤其是干辣椒太多,易加重病情,便秘时用力屏气,腹压加大,使子宫、胎儿、血管局部受挤压致供血不足,易引起血压增高、流产、早产或胎儿畸形。另外,辛辣物质会随着母亲的血液循环进入胎儿体内,可能会刺激到宝宝,给胎宝造成不良影响。

  

  4、酱油偶尔吃,切忌吃太频繁吃过多

  孕妇是可以吃酱油的,但是说吃了太多的酱油,胎儿的肤色会变得比较黑,其实是没有这种说法的,所以孕妇不需要多担心吃酱油的事情,但是,孕妇还是要少吃酱油,或者是慎吃,因为酱油是太咸的调味品,孕妇吃太咸并不好,而且酱油如果你代孕了,建议少吃这10种调味料,对孕妈和钠含量高,所以孕妇不宜多吃,否则会影响胎儿的肾功能发育。

  5、怀孕初期少吃醋,也不要吃太多的酸性食物

  醋本身有丰富的有机酸,能使消化器官分泌大量消化液,从而加大胃酸的消化作用,因此,代孕妈妈准妈妈怀孕期间要少吃醋,以免胃酸增多、溃疡加重。并且,怀孕最初半个月左右,大量的酸性食物,可使孕妈体内碱度下降,长时间的酸性体质,不仅使母体罹患某些疾病,最重要的是会影响胎儿正常的生长发育,甚至可导致胎儿畸形。

  6、芥末别多吃

  芥末是属于辛辣的食物,不适合孕妇吃,芥末还有强烈的刺激性气味,会刺激孕妈的胃部,导致消化不良等,特别是原本就消化不好的孕妈,吃了芥末更不好,还会引发便秘,此外,有些孕妇在接触芥末后,会大量流泪,这会造成情绪以及身体上的不舒服,都会传递到胎儿的身体上,这是孕妇大忌的调料。

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  7、薄荷不能吃

  薄荷有着强烈的刺激性气味,虽然没有芥末那么严重,但是,这种刺激性的气味传入到孕妈的神经,易导致孕妈受刺过大,对胎儿不好会使胎动增加;并且,薄荷中的成分会影响消化道的吸收,还会影响心脏的功能,对孕妇和胎儿都会产生不良的影响。不管是薄荷,还是薄荷类的东西,怀孕的女性都最好不要接触。

  

  8、桂皮不要吃

  桂皮在食用后,在肠道里会大量吸收肠道的分泌物,所以,导致肠道缺失水分,而出现腹部疼痛等,也会造成肠道干燥,从而引发便秘的发生,如果本身孕妇就有便秘,再吃了桂皮,便秘就会加重,肠道发生便秘后,孕妇必然用力屏气解便,使腹压增加,压迫子宫内的胎儿,易造成胎动不安、早产等不良后果,所以,桂皮孕妇不可以吃。

  9、八角等香料尽量别碰

  八角是制作冷菜及炖、焖菜肴中不可少的调味品,其作用为其他香料所不及,也是加工五香粉的主要原料。但是,八角的调料不能让孕妇吃,因为孕妇吃后易感觉到全身发热,从而出现心悸等行为,而母体不安也会让胎儿不安,而且八角摄入后,胎儿如果吸收到的话,会导致胎热,这种现象不能正确安胎,也会导致胎儿出现意外情况。

  10、黄酒要远离

  黄酒含有酒精,一旦孕妇食用,酒精就通过胎盘进入胎儿体内,就会损伤胎儿的脑细胞,使脑的结构能发生异常,造成胎儿中枢神经系统发育障碍,甚至造成胎儿某些器官的畸形,如小头、小下颌、内脏多发畸形及心脏和四肢畸形;并且,酒精还会使胎盘血管痉,挛、胎儿缺氧,出现胎儿生长迟缓及低体重儿,所以孕妇最好远离黄酒。

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