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孕妇冬季喝什么汤有助于健康
来源:http://hnmsw.net  日期:2019-05-17

  准妈妈冬季滋补汤:萝卜羊排骨汤

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  食材原料

  主料:羊排骨700克,白萝卜500克。

  配料:葱段、姜片适量,香菜5克。

  调料:盐8克, 胡椒粉3克。合房完倒立助怀孕吗p>

  烹饪方式

  炖。

  制作方法

  1. 羊排骨洗净剁大块,放入沸水中焯一下,去掉表面浮末。 2. 焯好的羊排骨放入锅中,加适量水开始炖煮,煮时加入葱段和姜片、

  3. 白萝卜洗净切厚片,(可不去皮)备用。

  4. 羊排骨大约炖煮1.5小时后加入萝卜片,继续炖煮约45分钟,待萝卜片变得透明,加入适量盐吃地屈孕酮片助孕、胡椒粉和香菜即可。

  适用人群

  孕期准妈妈。

  么么提示

  “冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,因为白萝香港辅助治疗怀孕的药丸卜的确可以清热解毒、有助消化、改善便秘的效果。孕妇冬天喝萝卜汤是个不错的选择。

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