成都助孕包男孩今天是一款懒人备孕猪腰汤
✅特别适合上班族的备孕家庭✅
经常腰酸背痛的兄弟姐妹们不能偷懒哦⚠️
食材特别简单：
1个猪腰，枸杞，姜丝
做法就按着步骤来做吧：
1⃣️早上去市场买一个新鲜猪腰，叫老板帮忙把筋膜挑出来，这个很重要，不然煮起来汤会有腥味
2⃣️清洗猪腰，先放2勺生粉捏匀，也可以加点水一起捏几分钟，最后用流动的清水冲洗干净，最好冲洗2-3分钟
3⃣️把猪腰切花刀，切成这样子的腰花，或者直接切成一条条的也行，顺便准备好姜丝
4⃣️热油爆香姜片，然后加入猪腰，翻炒几下，再加一点点料酒，然后加2碗水，大火烧开转小火煮15分钟，加入枸杞和盐就可以喝了
是不是特别简单
而且又好喝
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