炎炎夏日，有什么能比在空调房里舒适地吹着空调更惬意的事情呢。但是许多新手妈妈都有坐月子的时候家里长辈不准吹空调的苦恼，毕竟传统观念中刚生完宝宝正在坐月子的时候不能受风，要长衣长裤的捂着。这可苦了新时代的妈妈们，夏天热的时候怎么办啊，真的一点空调都不能吹吗？其实不然，一直捂着反而对身体的恢复更不好，而且也很容易中暑。

坐月子能吹空调吗在我国传统观念里，产妇坐月子总是被保护在一个“密不透风”的环境里，有的甚至被子、长袖装、长袜统统派上用场。炎炎夏日，坐月子可以开空调吗?夏季坐月子可适当吹空调，能预防疾病如湿疹等，但应控制在26摄氏度左右。

为了防范中暑，产妇坐月子不能捂得太厉害，空气流通是散热、降低环境温度的最好方法。产妇房间可以适当开空调或者吹风扇，把房间温度降下来，但不能让空调风对着产妇和宝宝吹。

另外，房间的温度要保持在24℃左右，湿度要保持在50%到60%之间。此外，产妇的衣服一定要透气吸汗。如果觉得热，产妇最好多喝水，可以喝淡盐水来补充盐分。

坐月子吹空调的注意事项

产后全身的毛细孔，包括头皮的毛细孔都是张开的，此时一吹到风，不论是热风或冷风，毛细孔就会立刻收缩，很容易造成筋骨酸痛、头痛、头风，甚至感冒。那么，坐月子吹空调有哪些注意事项呢?

坐月子应注意居室的定时通风，避免因室内温度、湿度过高而出现高热等产褥中暑现象。如果室内温度过高，应适当使用空调，一般将室温降到25-28℃便可以了。

1、注意空调风不可以直接吹向产妇。

2、产妇休息的房子，应尽量选朝南的、通风状况良怎样才能很快的怀孕好的，但是不要让风直接吹着产妇的睡床。

3、产增加女人孕激素的方法妇应穿长袖衣和长裤，最好还穿上一双薄袜子。

4、产妇坐月子期间不可碰冷水，以防受凉或产生酸痛的现象。

5、产妇的清洁卫生也不容忽视。为避长沙长江不孕不育医院免受凉，产妇在产后两周内还是不要洗澡和洗头，但可用温水轻轻擦拭身体。