海北藏族试管代孕妈妈咨询-海北藏族代孕产子价格是多-经期能喝菊花和柠檬吗

发表日期：2021-05-28 06:13| 来源：本站原创 | 点击数：155次

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　　月经是每个女性正常的生理表现，每个月都会来临，在月经来临时可能会导致部分女性出现痛经等表现，因此在月经期间有很多需要注意的地方，特别是在饮食上要避免过于寒凉性的食物及饮品那么经期能喝菊花和柠檬吗？
　　菊花和柠檬属于较凉性食物，在水中加入菊花和柠檬饮用可以起到下火的功效。女性在月经期间是不宜饮用凉性饮品的，或食用凉性食物，因此在月经期间也尽量不要喝菊花和柠檬水，特别是一些患有宫寒的女性在月经期间更是要忌喝这类饮品。
　　菊花性甘，较寒凉，经常饮用菊花泡水，可以起到散热清风、清肝明目、抗菌排毒等功效，对于这种饮品通常适合炎热的夏季，以及上火的患者饮用。而月经期间女性就要避免饮用了，以免造成寒凉导致女性出现痛经的现象。

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　　月经期间饮用菊花和柠檬不仅会容易导致女性出现经期不适，严重还会影响月经量，导致经量减少。当女性在月经期间要注意休息、在饮食上要注意食用清淡温和的饮食，同时还要避免熬夜，以免熬夜影响内分泌，导致内分泌失调，从而影响女性健康。

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