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试管婴儿给很多患者解决了不孕不育的问题，诞生了新生命，给家庭带来了希望，但是试管婴儿成功，在试管婴儿前的身体调理就很重要了那么试管前要怎样调理身体呢?

1、每天运动一小时(慢跑、散步等以提高自身身体素质。)

2、补充叶酸、维生育E，以提高精子和卵子的质量。

3、每天适当吃点红枣，数量要控制在8-10粒，以补足血气，提高身体免疫力。

4、禁吃凉性水果，否则会对子宫产生影响。

6、忌口饼干、方便面及加工的食品，以免引发不良反应。

7、控制体重，因为过胖或过瘦，因此过胖过瘦都会影响试管成功率。

8、上班别太拼命，因为太累或者压力太大都会在一定程度上降低成功率。

9、每晚睡前泡脚30分钟，水要没过小腿，直到移植前一晚，这样对胚胎着床很有帮助。

10、保持一个平和的心态。因为不良的情绪，可能会影响胚胎着床率。

11、养成良好生活习惯，早睡早起至关重要，身体造血是在8点和4点之间，排毒也是在你睡觉的半夜，所以晚上10点之前必须睡觉。

1、在进行试管婴儿前，不要随意的服用药物。

2、为了精子的质量，患者应把吸烟量和饮酒量降到较低。

3、应当把自己所患有的生殖疾病的告诉医生，以便医生的综合治理。

4、在取精的时候，应当尽量的不要紧张，当出现取精困难，请及时的联系医生，以免在手术日取不出精子。

5、在接受试管婴儿期间，应当注意身体锻炼，但是要保持锻炼适中。

6、应当注意不要传紧身的裤子和内衣。

试管婴儿取得成功，是需要夫妻双方付出很多努力的，男性也是整个手术过程中必不可少的一部分，需要男性朋友对相关的注意事项多做了解，增加整个手术的成功率。

1、不宜经常熬夜。在肩负着巨大压力的同时，要学会劳逸结合，放松身心。

2、饮食上，要营养均衡，挑食、节食都会造成营养不良，降低人体的免疫能力。少吃生冷、辛辣等食品，多食鱼虾，常饮牛奶，经常锻炼身体、减少被动吸烟，增强体质，以预防早衰。

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3、一旦发现有妇科炎症应及早，防止卵巢受到感染。

4、保持每周一到两次的和谐性生活，能够使女性拥有一个很好的内分泌环境，有利于卵巢健康。

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5、卵巢早衰关键是早发现、早。所以，作为女性要了解卵巢早衰的病症及危害，一旦发现自己月经量减少或突然停经，要及时解决，切不可拖延，错过的较佳时机。

6、劣质染发剂、增白化妆品中所含有的苯、汞化合物，洗涤剂中所含有的烃类替代物、烷基磺酸盐等成分都可以通过皮肤粘膜吸收，导致女性卵巢功能严重受损。

在进行试管前，有很多的调理工作需要注意，同时也要谨记几点在此期间不宜做的事情。

1、在试管前通常都会进行周期性的打针，此时一定要注意饮食，尽量多食一些牛奶、鱼、虾和牛羊肉等蛋白质含量高的食物。除此之外，豆浆要坚持每天喝，对子宫膜的生长有促进作用。

2、除了在饮食方面要注意之外，生活方面的细节也要注意，坚持每天晚上都要泡脚，泡脚时间一定要持续至少半小时，温度要达到四十度，这样才能起到作用。

3、在准备试管的这段时间内，一定要避免酒精的摄入，也就是含有酒精的任何饮品都不可饮用，再者也不可服用止痛药一类的药物。

4、每日要有一定的红枣摄入量，不要使用别的食物来替代它，每日要摄入四到五颗红枣。与此同时，还要坚持喝奶粉，补充营养。

5、注意休息，睡眠充足，少量运动，心情舒畅，健康饮食，综合起来就是较为好的试管前调理内容。

1、选择易消化饮食。移植后由于休息、卧床，运动量减少，可出现食欲下降，消化不良，选择易消化食物可谓势在必行。

2、避免便秘。孕酮(黄体酮)类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘。为了减轻便秘症状，孕妇要多吃富含高纤维的蔬菜、水果，少食用辛辣食物。平时试管婴儿的注意事项

3、避免腹泻。患者多非本地人，在移植前后这一段时间住旅店，吃快餐，易水土不服，应注意饮食卫生。

4、禁吃易引起过敏的食物。有过敏体质或对某种物质过敏的人，应注意远离过敏源，避免吃易引起过敏的食物，如海货。

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5、高蛋白饮食。卵巢过度刺激是由于卵巢对促排卵药物过度反应所致。这类患者较初有纳差、腹胀等不适，应给予高蛋白、易消化饮食，少量多餐，适量控制盐的摄入。

6、少吃一口。移植后，由于患者静多动少，进食较精细，再加上应用黄体酮类药物，心情焦虑，睡眠欠佳，多有饱胀感，进食时应掌握少吃一口的原则。

做试管婴儿前需要哪些检查

原标题：在进行试管婴儿之前需要进行哪些检查

在进行试管婴儿之前需要进行哪些检查？

进入试管婴儿过程后，为了拥有一个健康的婴儿，男性和女性都需要进行一系列试管婴儿的常规检查。

男方需要做的检查如下：

血常规（CBC）

血型（BIGr）

阳性和阴性血型（RhGr）

血红卵白分型

艾滋病毒（抗艾滋病毒）

梅毒血清试验（VDRL）

乙型肝炎抗原（HBsAg）

丙型肝炎抗体（AnTiHCV）

乙型肝炎核心抗原抗体（HBcAb）

支原体，衣原体和淋病

检测巨细胞病毒IgM和IgG抗体-（CMVIgM和CMVIgG）

精液分析

精液采集须知：

1.在服用精子前3-4天内停止任何性活动（包括手淫或遗精）但不超过7天。

2.在服用精子前用肥皂和水清洁双手和阴茎，并确保冲洗掉所有肥皂残留物。彻底干燥，然后取好。

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3.应通过手淫将精液直接收集到无菌，干净，干燥的容器中。如果不能通过手淫收集，也可以通过外部射精收集，但必须以与手淫相同的方式直接收集到上述容器中。

4.不要使用安全套或润滑剂，因为这些含有杀精子剂。

5.不要将精液放入冰箱或冷冻。

女方要做的验血检查如下：

丙型肝炎抗体（抗HCV）

巨细胞病毒IgM和IgG抗体试验-（CMVIgM和CMVIgG）

甲状腺功能检测

盆腔检查（超声检查）

子宫颈抹片检查

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