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试管婴儿验孕成功，对于一个家庭来说是非常值得高兴的一件事情，怀孕后距离孩子出生还有九个多月的时间，怀孕期间还要更加的小心注意身体。因此，很多准妈妈怀上孕后就开始保胎，调整自己的生活作息，通过吃一些食物来给身体补充营养，确保胎儿在肚子里能够健康发育。不少宝妈在怀上孕后不知道吃什么，该如何去保胎?试管婴儿验孕成功后怎么保胎?

1怀孕后怎么保胎

黄体支持保胎

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完成试管婴儿移植手术以后，医生会给药进行黄体支持，以保证胚胎在子宫腔内发育所需黄体酮的量。而黄体酮的使用是必须要每天坚持的，即使成功验孕也要继续使用到妊娠初期(孕12周)才可停药。所以女性患者在试管婴儿移植后应该每天都坚持进行黄体支持用药，如果忘记用药，记得和医生及时取得联系，采取补救措施。

2、适当休息

大多数患者在移植以后医生都会建议休息一段时间，但并不是说注意休息就是要每天卧床，现在并没有足够的证据表明试管婴儿移植后卧床休息就能够增加胚胎着床率，只是因为很多患者担心走动间会让子宫内的胚胎掉落出来从而导致移植失败。其实在胚胎种植到子宫腔以后，子宫呈前屈状态，内膜上有绒毛可以让胚胎很好的附着，就像是毛毯一样，并不会因为走动、上厕所等等行为而掉落。

但需要注意的是，虽然不用在移植后过度休息，但也是要避免一些重体力的劳动，以及容易疲劳、劳累的工作，适当休息有利于胚胎的健康发育。

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2怀孕后吃什么

1、营养均衡。谷物、蛋类、肉类、蔬菜、水果等食物都要均衡摄入，保证日常饮食的丰富性和多样性。

2、确保优质蛋白的供应。饮食上特别需要注意补充含钙量高的食品，如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。

3、适当增加热量的摄取。孕妇初期(1-3个月)不需增加热量摄取，到了孕中期，可以适量吃一些含热量高的食物，如鱼油、蛋黄、菜籽油等。

4、确保无机盐、维生素的供给。多吃新鲜的蔬菜、水果，呕吐症状严重的孕妇更应该多吃。

5、补充叶酸。叶酸，又称维生素B9，能预防胎儿神经管畸形。叶酸可以从食物里面进行补给，像绿叶蔬菜含有的叶酸量就比较高;也可以从补充剂中获取。

试管婴儿验孕成功后，要均衡饮食，确保优质蛋白的供应，但是不可以暴饮暴食，多吃新鲜的蔬菜和水果。在孕期避免劳累过度，适当地休息。

3降调成功后进入促排

做试管降调后下一步该做什么，很简单就是促排了，促排是试管过程中既基础又重要的一项，指用药进行促排卵，促使多个卵子同时成熟，从而获得多个胚胎，医生会根据每个人的具体情况来选择方案和用药。促排方面有长方案、短方案、拮抗剂方面、微刺激方案等，医生会根据每个人的具体情况来选择方案和用药。

1、排卵可以是打针也可以是吃排卵药，目的都是为了让卵巢能够有充足的养分，来为宝宝提供，足够的营养而做准备。而这些促排卵的针，能够帮助卵泡生长发育成卵细胞。女性越年轻，卵巢功能就越好，促排卵的效果也更好，优质卵泡也会更多，所以有需要或者有想法的年轻夫妻，要尽早考虑，不要等年纪大了才后悔当初怎么不早点选择试管婴儿，别给自己留遗憾。

2、打夜针：当卵泡生长到一定阶段，就需要通过特殊药物(如HCG、1mg达菲林、1mg达必佳)来促进卵母细胞最终的成熟，这是促排过程中最后，也是最关键的一步。而药针的注射时间一般安排在晚上，故称之为夜针。打完针后36小时左右会进行取卵手术。

Tips:

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试管婴儿胚胎移植后，血值翻倍不理想该怎么保胎？

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试管婴儿移植后要怎么保胎

试管婴儿需要注意的不仅仅是试管过程，还有很多其他的东西也要留心，特别是在试管婴儿移植以后，怎么保胎护理是件大事，不要觉得做了试管移植就万事都不用担心了，但是想要真的怀孕，挑战也才刚刚开始，在胚胎移植后等待着床的这段时间要怎么做？

第二点：饮食要清淡点，必要重辣重油，尽量不要引起便秘，便秘对胚胎着床的情况也会有一点影响，可以多吃素菜水果，这些东西富含纤维可以减少便秘的可能，并且有的蔬菜还含有丰富的天然叶酸，对宝宝着床也是有帮助的。

第三点：不要熬夜，休息要做好，虽然不用每天都躺着在床上，但是也要保证有足够的休息时间，之前我们有一个孕妈，移植了三次，三次都失败了，每次在移植回家后，都和别人打**到半夜两三点，完全不在意休息，劝她按时睡觉也不听，现在老公也和她离了心！

第四点：运动方面可以暂停一下，不要做比较激烈的运动，平时散散步保持血液循坏就可以了，如果身体没有太大的反应，平时的工作和日常生活也不会有太大的影响，可以正常上下班，但是注意不要和别人在地铁上挤来挤去！

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