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很多夫妻可能会由于双方身体某方面出现问题，而久久不能怀孕，家庭里就没法得到一个健康的宝宝。一般这时候，夫妻双方就可能会想通过试管婴儿来帮助生下一个健康的宝宝。那么，试管婴儿前期怎么调理身体？

试管婴儿对于每一个没法正常生育宝宝的家庭来说，是非常重要的，同时也需要夫妻双方共同的付出和努力。在做试管婴儿前期是需要调理身体首先要注意均衡饮食，要注意营养的全面与均衡。适量的吃一些新鲜的蔬菜和水果。同时要食用叶酸，蛋白质和维生素含量较高的食物，尽量少吃一些腌制，辛辣刺激性食物。

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准备期间同时还要注意调整双方的作息时间，尽量早睡早起，保证充足的睡眠。还可以积极的锻炼，保持身体的健康与活力，提高免疫力，但注意不要参加高强度锻炼，以免体力透支。夫妻双方都应该注意要戒烟戒酒，提高精子和卵子的存活率，为后期宝宝的孕育做更好的准备。

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做试管婴儿前，应保持身体健康，精神愉快，积极参加体育锻炼，多食新鲜蔬菜水果。多食豆类食物。具体情况应根据你的检查结果，在生殖中心医生的指导下调理。生育尽量要早完成，不要拖到高龄，高龄的风险是巨大的，到了高龄想要生育也需要科学地来进行，把风险降到最低。

提高试管成功率：从调理身体和子宫内膜环

试管成功率一直都备受试管助孕家庭重点关注，毕竟一次试管助孕费用并不是一笔小数目，凡是对提高试管成功受孕的几率有帮助的措施，他们都愿意去尝试，比如说，备孕前期饮食作息、锻炼等方面，另外就是女性子宫内膜环境的好坏等因素，这些都是事关试管的成败。下面就来深入了解具体情况：

指出，由于精卵成功结合而形成的胚胎，质量需要严格把关。在胚胎移植之前，医生会综合考虑胚胎的质量，挑选发育潜能高的胚胎进行移植才能最大提高试管成功的几率，另外考虑到母体和胎儿的安全性，对移植胚胎的数量也是需要有所限制的，主要还是以单胎移植为主，避免多胎而发生安全问题。

好孕建议：①从改善精卵质量从而来提高形成的胚胎质量，首先从前期调理入手，不要忘记夫妻双方的身体健康状况才是试管成败的根本，规律的生活作息，饮食营养均衡，女性多吃一些含高蛋白的食物，男性就要多吃富含锌的食物，有助于提升精子质量常德试管婴儿，这些才是有效提升试管婴儿成功的重要基础;此外戒烟戒酒，经常进行体育锻炼，每日需要补充必要的营养用以增强生育力，为高质量精卵的获取提供重要的前提保障!

②在试管备孕前期，进行详细、全面的身体检查：女方要检查激素水平(性激素六项)，以及子宫和卵巢功能的情况是否完好(如子宫内膜厚或者薄、肌瘤以及卵巢大小等方面的情况是不是利于试管疗程期间胚胎着床)，重点还要看看卵巢储备功能的一些指标，如化验查AMH、B超下看卵泡数等;男方：要对**进行分析，查看精子是否存在质量问题(是否存在死精、弱精等现象)。

其二：子宫内膜厚薄也是一个关键性因素，子宫内膜环境的好坏直接影响到我们做试管婴儿的次数，一般而言，子宫内膜环境良好，卵巢功能情况没有什么太大问题，也没有任何阻碍生育的疾病(子宫内膜异位或者是输卵管堵塞等)，成功受孕的几率还是很大的。

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指出，在整个试管环节当中，子宫内膜的作用仅次于卵子质量，我们都知道子宫内膜是胚胎着床的场所，若是患有子宫腺肌症、子宫内膜炎、子宫内膜息肉、宫腔粘连或其它影响子宫环境的病变都可能导致胚胎不能着床而影响试管婴儿治疗的成功率。毕竟子宫是胎儿生长发育的地方，生长环境要是不符合条件，胚胎是没有办法顺利着床，若是这个内膜明显偏薄，尤其有过**、多次刮宫、结核病史，很不利于胚胎健康成长;而内膜过厚、回声不均的情况下，可能是存在异常增生或内膜息肉，这必定会影响到胚胎的发育。对于上述可能出现的情况，患者朋友在日常生活当中要更加注重对子宫的保护及保养，这还是很有必要的!

做试管婴儿先调理身体时段能同房吗

{'huifu': '<p>备孕阶段是要把身体调理到最佳适合怀孕状态的。维港健康温馨提醒，调理期间是可以同房的，要注意卫生。</p>', 'huifu1': '<p>做试管婴儿前的调理主要包括饮食及生活方式的调理，并且无论是男方还是女方都需要去医院做一个比较全面的孕前检查，尤其是女方还要定期监测排卵。<br/>建议在饮食上可以适当增加营养，多吃一点富含维生素、蛋白质及膳食纤维的食物，如果女性出现排卵困难的情况可以在医师指导下服用促排卵的药物来改善症状。<br/>要注意保持规律的作息时间，不要熬夜，保证充足的睡眠，同时还要戒烟酒，并且进行适当的体育锻炼。</p>', 'huifu2': '', 'huifu3': '', 'huifu4': '', 'huifu5': '', 'huifu6': '', 'describe': ''}

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