妈妈小心 别让BB碰反营养物质
　　作为一个新名词，反营养物质在国外悄然兴起，顾名思义这类食物就是营养大敌，在我们的生活中处处可见，指的是在加工食物中添加的一些对营养有反作用力的物质，如果长期摄入这些物质，不仅妨碍营养的吸收，还会增加患病风险，影响身体健康
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　　作为排毒系统较为薄弱的孩子来说，反营养物质应该少碰甚至不碰，但是事实上，带有反营养物质的食物色泽鲜艳，口感诱人，深受许多孩子的喜爱，而大人往往也抵挡不住孩子们的软磨硬泡，也会给孩子买许多这类食物吃。为了孩子的健康，爸妈是否要适当收手呢。
　　反营养物质一：反式脂肪
　　常见于焙烤食物、油炸食品和甜点、冷饮、奶茶中。
　　反式脂肪主要存在于含氢化植物油配料食品，能让食品保质期延长，口感更加酥脆或更柔软，属于异常的脂肪酸，会干扰体内正常的脂肪酸平衡，增加肥胖、心脏病、糖尿病、儿童神经系统发育障碍等的风险。
肝火旺表现在哪些地方
肝火旺表现在哪些地方
肝火旺表现在哪些地方？肝火上升在中医中称肝燥火旺，是属人体内脏气血调节出了问题，肝火旺严重危害人体的健康。肝火旺如果严重的话，还会加重肝脏负担，导致乙肝病情加重，那么肝火旺表现在哪些地方呢？
肝火旺主要是因为饮食不合理，肝气久郁。人一旦肝火上升，就会出现肝火盛的症状。肝火盛的症状一般有口苦、胸闷、乏力、厌食等情况。具体的原因有很多，需要先到正规医院检查才能更清楚。肝火旺的症状一般会表现头晕、面红、目赤、口苦、易怒，甚至发狂、夜卧不宁、易惊、晕厥、呕血等。
肝火旺表现在哪些地方
看口部：口干，口苦，口臭，舌苔发厚，牙龈红肿，这些都是肝火旺的症状。
看睡眠：肝火旺时晚上睡觉时出现睡眠不稳，多梦，容易被惊醒，失眠。
看脾气：肝火旺时还容易心烦意乱，容易发怒，控制不住脾气。
看全身：精神不好，容易瞌睡，头晕，脸色发红，身体闷热，肝火旺的人容易疲倦。
女人肝火旺的症状：经期推迟，月经不调，经血量没有规律等。
小孩肝火旺的症状一般出现在夏天：喜欢蹬被子，有时候还打呼噜，暴躁易怒。
肝火旺几个有效的调理方法
一、喝莲子汤去心火表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。食疗法：莲子30克（不去莲心），桅子15克（用纱布包扎），加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
二、吃猪肝可去肺火表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

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食疗法：猪肝1付，菊花30克（用纱布包好），共煮至肝熟，吃肝喝汤。
三、喝绿豆粥去胃火表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
四、喝梨水去肝火表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
五、吃猪腰去肾火表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。上火，要多吃点“苦”，因为苦味食物是“火”的天敌！
以上是肝火旺表现在哪些地方的全部内容，希望可以帮到各位朋友。

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520别人准备撒狗粮而我在担忧人工流产会不会增多……供卵卵妹体检检查

　　重复流产率高达50%，远高于发达国家，且重复流产严重损害女性生殖健康。
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