想要孕期过得好，孕期知识少不了很多孕妈妈可能还不知道，在孕期的时候，胎宝也是会“挨饿”的，还会偷偷的告诉你。
　　执笔：安野风
　　编辑：安野风
　　定稿：欧阳比文
　　孕妈妈心慌慌，可能是宝宝饿得慌
　　前段时间，文静备孕成功，立马升级成为了准妈妈。在公司里被当成大熊猫一样照顾。
　　文静自己也挺注意的，为了宝宝的营养，每天从家里带饭，特别注重营养搭配，还准备了丰富的下午茶。
　　下午两三点的时候，文静突然感觉到一阵心慌，有些害怕，是不是宝宝出了问题。
　　急忙给老公打电话，后来被旁边的一个大姐拦了下来，询问之下才知道是因为心慌害怕。
　　大姐给出了一个主意，先吃点东西看看，可能是饿的。
　　文静就把准备好的下午茶小零食，提前吃了，过一会儿就没事儿了。
　　孕妈妈在孕期的时候会出现多种不适，毕竟是一个人担着两个人的营养供应。
　　而且胎宝的迅速增长，对于营养供应的要求也会越来越高，出现身体不适，很有可能是胎宝饿了，再给你发“信号”。
　　孕妈妈接收到一下三种信号，可能是胎宝“饿得慌”
　　1）感到心慌
　　在孕期，胎宝成长的所有供应需求都来自宝妈，所有孕期宝妈的营养就变的很关键了，还关系到胎宝的正常发育。
　　当胎宝感到“饿得慌”的时候，就说明妈妈体内所储存的营养物质，不足以供应胎宝的营养需求。但胎宝没有节制的汲取，就会造成宝妈体内的血糖水平降低，出现心慌的问题。
　　如果孕妈妈感到心慌，很可能是你给胎宝储备的“粮食”不足了。
　　2）胎动减缓
　　当成人感到饥饿的时候，通常会不愿意动，尽量保持静止，来减缓体能的消耗，缓解饥饿感。胎宝也有同样的机智。
　　当胎儿感到饥饿的时候，也会变的不爱动。如果孕妈妈发现，平时胎宝爱动的时间段，变得安静了，很有可能是胎宝在“暗示”你：“本宝宝饿了，不想动，快点补充营养吧！”
　　3）胎动频繁
　　一般在孕期19周之后，胎宝就进入了活泼好动的阶段，细心的宝妈可以通过观察宝宝的胎动，来了解宝宝的在子宫里的生活状况。
　　特别是到了孕晚期，观察胎动就变得更加重要了。
　　胎动通常都是有规律的，胎宝会在一个固定的时间段，变得很活跃好动，有的时候还会让宝妈“吃点苦头”。
　　如果宝宝胎动的频率变快了，很用可能是通过这种方式来“抗议”，提醒宝妈，“肚子里的油水”不够了。
　　孕妈妈接收到以上三种信号，就要适当的吃东西补充营养了，以免“委屈”了宝宝。

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　　想要宝宝发育的好，孕妈妈就要注意平时的营养摄取，尽量不要让胎宝发出这样的你“警告”信号比较好。
　　孕期的营养补充要注意哪些？
　　1）孕早期：叶酸少不了
　　叶酸是备孕夫妻都需要补充的营养，成功受孕之后，孕妈妈在孕期的前三个月还要坚持吃。
　　研究表明：孕期缺乏叶酸，会加剧胎儿出现神经管缺陷的风险。
　　所以，在孕早期补充叶酸是很必要的，很多孕妈妈都会担心“是药三分毒”，叶酸吃多了会不会也不好。
　　其实叶酸是一个马甲，它的真名叫维生素B9，是我们人体细胞分裂增殖的时候不可或缺的重要物质，也是维持胚胎发育的关键成分。
　　所以，备孕和孕早期吃叶酸千万不要“偷懒”哦！
　　2）注意营养均衡
　　孕妈妈在孕期的时候要注意饮食的营养均衡，这样才能为胎宝提供足够的能量。
　　● 孕期前三个月，这一阶段大多数孕妈妈都有孕吐的问题，饮食重点要放在肠胃的保护，还有缓解孕吐上。
　　● 孕中期注意营养均衡，胎儿在这一阶段生长的速度明显增快，这个阶段要注重饮食上营养的均衡，注意肉蛋奶还有水果蔬菜的搭配。
　　● 孕晚期控制饮食，孕晚期即将面临生产，准妈妈不要暴饮暴食，以免造成胎宝太大，给生产带来麻烦。
　　3）注意补充DHA
　　研究表明，宝妈在孕期和哺乳期摄入充足的DHA，对宝宝的神经、视力还有免疫系统发育等有促进作用。
　　DHA的适当补充对于宝妈，在孕期和哺乳期都是也很重要的。通过“食补”就可以满足需求。
　　像是日常的海产品鱼虾贝类，含有丰富的DHA。还有海带、紫菜、蛋黄等，也都含有一定的DHA，只不过含量相对较少。
　　爱吃鱼的孕妈妈，在吃鱼的时候需要注意一下品种，像是剑鱼、鲨鱼、方头鱼这类汞含量比较高的，要尽量避免食用。
　　常见的三文鱼还有沙丁鱼可以吃一些，补充DHA。
　　糖果爱唠叨
　　孕妈妈在孕期的时候，除了注意饮食以外，也要注意休息还有适当的运动，不仅有助于胎宝的健康发育，还能促进顺产哦！
　　糖果互动：你孕期的时候让胎宝“挨饿”了吗？
　　我是糖果妈妈，一个学习成长型的宝妈，专注孕产和育儿，想要轻松养娃别忘了关注，糖果妈妈团队将为您的育儿之路答疑解惑。
正常情况下女性在月经期会有卵子在吗

　　正常情况下女性在月经期会有卵子在吗？相信这个问题困扰了不少的女性朋友吧，那么接下来就和有喜网一起来看看正常情况下女性在月经期会有卵子在吗这个话题吧！
　　
　　月经与排卵的关系很复杂的，有两种情况可以说明：有月经不一定有排卵，没排卵就没月经。
　　月经和排卵关系密切，排卵决定月经，如果没有排卵，就不会有月经；更确切地说没有排卵就没有排卵性月经，没有排卵性月经就不能生育。因此判断月经是否正常，应首先判断有没有排卵，有排卵的月经是正常的。正常情况下月经周期受大脑皮层控制，由下丘脑—垂体—卵巢三者之间的相互作用来调节，还受甲状腺素等其他内分泌激素的影响。所以一般女性在排卵前都会分泌雌激素以及在排卵后分泌孕激素和雌激素。
　　女性的子宫内膜正是在这两种激素作用下出现增生期和分泌期的变化。一旦激素水平下降，子宫内膜失去激素支持就会坏死、脱落、月经来潮，这就是正常的排卵性月经。而无排卵性月经的话卵巢只分泌雌激素不分泌孕激素，所以子宫内膜只有增生期变化。当雌激素下降到一定水平时，子宫内膜脱落女性也一样会出现月经。
　　
　　1、精神因素
　　过分紧张、劳累、营养不良、偏食、过分节食、消瘦、肥胖都可能导致不排卵不来月经的现象。
　　2、疾病因素
　　内分泌失调、子宫发育不良及一些全身疾病都会导致女性不排卵不来月经。
　　3、药物因素
　　由于长时间服用避孕药、抗排斥药等药物的刺激可能导致女性不排卵不来月经。
　　4、过度减肥
　　如今以瘦为美的时代，很多女性为了能穿下漂亮的衣服保持苗条的身材，往往少吃或者不吃晚餐，午餐跟早餐也是以水果作为营养的补充。这些行为都是对女性自己的不负责，而且营养的缺乏对女性月经周期的变化也起着关键性的作用。
　　上述便是本文的简单介绍，相信大家对“正常情况下女性在月经期会有卵子在吗”有了一个简单的了解了，女性朋友们要好好珍惜自己的身体哦，在生活中尽量少吃紧急避孕药，因为紧急避孕药会使得月经变得紊乱。
唐氏筛查前一天饮食注意事项有哪些供卵移植时内膜需要达到

　　很多女性朋友在孕期都需要进行多方面的检查，卵子移植需要到达子宫内膜时，所有孕妇都非常重视Down的筛查。然而，人们对检查前饮食中的注意事项知之甚少。让我们和边肖一起看看。准妈妈做唐氏筛查前需要注意什么？
　　准妈妈在做唐氏筛查前要注意检查时间，因为唐氏筛查的最佳检查时间应该在怀孕后第9 ~ 14周，因为这个时期叫早孕筛查。如果错过这段时间，需要进入第二次孕检。虽然风险结果也是可以计算的，但是如果最后检查结果是阳性，对你妈妈的伤害是很大的。子宫内膜需要在供卵移植的早期或中期达到。一般准妈妈抽血后一周内可以拿到筛查结果。

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即使筛查结果显示高危，准妈妈也不要惊慌，因为最终诊断只能通过羊膜穿刺术和胎儿染色体检查。
　　一般从唐氏筛查前一天到晚上12点，准妈妈要禁食禁水，第二天早上空腹来医院检查。此外，检查还与月经周期、体重、体重、胎龄、胎龄有关。检查前最好请医生做好准备，卵子移植需要到达内膜。唐氏筛查的风险系数是根据采血时的分娩期、体重、年龄和孕周计算的。
　　在产前检查中，孕妇需要提供更详细的个人信息，包括出生日期、最后一次月经、体重以及是否有疾病等。因为这些都是在筛查的风险计算中，筛查结果需要根据以上进行修正，所以抽血前填写检测单非常重要。移植供体卵子时需要到达子宫内膜
　　通过以上，我相信孕妇应该对唐氏筛查前的注意事项有一定的了解。边肖在这里提醒所有准妈妈，就是要多问，因为只有多问医院的医生，你才会做更多的准备，同样的准备也会做好，筛查的时候计算出来的数据也会更准确，会让你更安心的生下一个健康的宝宝。
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