现在不少女人怀孕了以后，并不会立即停下手中的工作休息，而是坚持在工作岗位上，和往常一样上着班孕妇们注意了，工作的时候要特别小心一些，不然的话，影响胎儿发育那就糟糕了，要是导致流产了那么问题就更大了。那么孕妇工作时要注意什么呢建议女人们来认真看一看，这样子才能避开一些问题，确保胎儿健康。　　孕妇工作时要注意什么　　一、避免保持一种姿势　　怀孕之后很容易出现身体不适，坐着不舒服的话，就会找寻最舒服的坐姿。可是一直保持一种姿势坐着的话，会导致身体疲劳，同时精神也会变得紧张，生怕自己姿势不好对胎儿发育有影响，害怕出现流产等可能性。建议坐着上班的孕妇们，要时常起身走一走，让身体变轻松一些，不会一直紧绷着。　　二、不要隐瞒怀孕的事实　　一些女人怀孕了不好意思和上司和同事说孕产，可是工作中有些体力自己做不来，或者说不能做的事情，又不敢叫别人帮忙孕妇。然后不断纠结中，这样子会导致孕妇精神紧张，不利胎儿发育。

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如果不说的话，同事之间打闹、开玩笑的话，就不会顾忌那么多，万一推搡到了你，摔倒了可是容易流产的孕妇。　　三、外出就餐要注意　　很多孕妇上班的时候，因为没时间准备午餐，都是和其他一样外出吃饭，或者说点外卖。经常这样吃可是会导致营养不良的，如果外出就餐的话，记得点配菜多一些的食物，这样子才能确保身体摄入的营养全面又充足。而且外出就餐的时候，要注意来往行人，以免对方撞到自己。自己走路也要慢一些，应该避开吃饭的高峰期，避免意外发生。 女性正在备孕能吃莴笋吗 女性正在备孕能吃莴笋吗女性备孕期间就要开始储备营养，我们的营养主要就是靠饮食，因此夫妻备孕饮食的调理就应该重视起来，明白哪些东西吃了对身体有益，哪些吃了对身体不利，莴笋是我们常吃的一种蔬菜，茎叶都可以吃，并且味美清香，它有低脂肪、低糖、多纤维的特点，非常适合肥胖者食用，那么女性正在备孕能吃莴笋吗?下面就来看看有喜网的介绍吧。莴笋的功效是什么，备孕能不能吃莴笋答案是肯定的，当然什么食物都不宜贪吃，适量吃才有更好的功效，莴笋含有维生素，微量元素等营养成分，备孕期间吃莴苣是有好处的。1、首先，备孕吃莴笋能够降血压，莴笋为高钾低钠蔬菜，钾是维持人体生命的必要元素，它能够扩张动脉，降低血管阻力，减轻高血压患者的动脉壁增厚的症状，从而达到降低血压的目的。2、其次，莴苣能够利尿通乳，莴笋的钾离子含量丰富，有利于体内电解质的平衡，利于排尿，莴笋含有的烟酸成分能够起到增加乳汁的分泌的作用，对孕妇来说作用极佳，莴笋还含有人体所需的铁元素，对缺铁性贫血病人十分有利，莴笋茎中的白色浆液具有调节神经系统功能，能够起到安神助眠的作用。3、最后，莴笋有润肠通便的功效，莴笋中所含有的大量的植物纤维素，能够促进肠胃的蠕动，助消化，可用于治疗各种便秘。而且莴苣还有抗癌的作用，它所含有的芳香烃羟化脂成分，能够预防肝癌和胃癌，也可缓解癌症患者放疗或化疗的副作用，是一种抗癌的蔬菜。4、另外在日常饮食中，莴笋就是叶酸的最好来源之一，它的茎叶中均含有大量的天然叶酸，具有很高的营养价值。

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吃莴笋的注意事项1、患有眼病、痛风者及脾胃虚寒、腹泻的人群不宜食用。2、不宜过量食用莴笋，过量食用莴笋会发生头昏嗜睡的中毒反应，导致夜盲症或诱发其他眼疾。3、孕妇或者备孕期间吃莴笋的时候应尽量避免高油高温过久的方式，以免上火、消化不良不舒服。另外莴笋中的叶酸很容易被破坏，所以若用来补充叶酸应避免高温烹煮。4、对莴笋过敏的人不宜食用。可能造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状。5、莴笋不能和蜂蜜一起食用，不利肠胃，会造成腹泻。6、莴笋不宜与奶酪一起食用，乳酪是油脂性食物，而莴苣性寒，二者同食，容易导致消化不良，或腹痛腹泻。以上就是关于“备孕能吃莴笋吗”的相关介绍，孕前是可以吃莴笋的，莴笋的营养价值很高，不仅仅是备孕期间可以食用，就是怀孕之后也是可以食用的，并且好处多多。 捐卵手术过程男人不育一般是什么原因？ 　　我的一个哥们，今年33岁，结婚好几年了，没有孩子。我听说他患有男性不育症。想知道捐卵手术中男性不育的原因是什么？　　不孕、不育、妊娠、男性不育、生殖器畸形、功能障碍、精子畸形、精子发育、精子质量、精子数量、锌精子活性、精子输精管和生殖器。　　你好，我想问你一些捐卵操作中的问题。根据你提供的信息，目前的情况被认为是男性不育。大多是精子质量异常引起的，导致精子质量异常。捐卵手术的过程与捐卵手术中生殖器官先天性发育不良和输卵管炎症密切相关。建议最好到当地正规医院的男科就诊，积极查找病因，在捐卵手术中对症治疗，平时注意休息，多吃回蛋白质和锌的食物，在捐卵手术中提高精子质量，在捐卵手术中戒烟戒酒。　　怀孕是一个非常复杂的生理过程，导致男性不育的原因很多，包括精子畸形率高、精子数量少、精子活力差、捐卵手术中输精管梗阻、功能障碍、先天性生殖器畸形等。患者需要到正规的专业不孕不育医院进行检查，找出病因，才能有针对性的进行治疗。 (责任编辑：admin)