节食后月经紊乱？协和专家提出四个关键的治疗点！
　　备孕帮
　　2020-04-08原文
　　以下文章来源于付虹大夫 ，作者彩虹猫66
　　付虹大夫
　　健康才美丽月经失调！传递给热爱美丽的你更加靠谱的健康知识！来自三甲医院的妇科医生的
　　公众号，期待你的关注和分享！
　　- 这是陪你好孕的第1669天 -
　　金三银四，正是减肥的好时候一定有很多姐妹们开始蠢蠢欲动，少吃
　　点？减个肥？
　　节食减肥必经了？该怎么办？
　　之前付虹医生就介绍了一位23岁的小美女燕珊，身高1.63米，体重55千
　　克，因为追求更瘦而节食减肥，结果2个月她的体重掉了20斤的同时，月
　　经也不来了。
　　那么对于这种节食导致闭经的治疗，付虹医生也提出了治疗方案。
　　1、增重：首先需要增加营养把体重指数调高到成人正常BMI，也就是要
　　达到18.5~23.9之间。
　　2、同时要给燕珊抽血查性激素，做盆腔B超。顺序做孕激素试验，如果
　　结果阴性再做雌孕激素序贯试验。根据排卵障碍的不同分型，进行不同
　　种类和方法的激素周期治疗。比如低雌激素性闭经，此时雌激素及孕激
　　素都缺乏了，需要补充雌激素，同时又要补充孕激素。即人工周期：有2
　　个方案：雌孕激素周期续贯治疗，雌孕激素连续序贯治疗。
　　3、雌激素对骨量的积累非常重要，在补充激素时，同时还要及时补充钙
　　及维生素D，把骨质疏松，骨量低下的风险降到最低。
　　4、如果同时发生了神经性厌食，需要极大的耐心鼓励患者，引导患者了
　　解健康的重要性。
　　文章发出后，很多粉丝朋友纷纷留言：
　　果儿（化名）：“我不敢。”
　　川传（化名）：“疫情期间，我不到两月瘦了45斤，没有运动。”
　　珠珠（化名）：“特别认真算了一下，哦，我这辈子都不会有这个风险
　　。”
　　……
　　除了不愿意尝试这种减肥方法的，就是川传居然不到两月瘦了45斤，我
　　特别想知道这位朋友的月经还好吗？不过鉴于他是个男生，我忍住了没
　　有问。
　　协和专家提出四个关键的治疗点
　　文章同时发给北京协和医院妇科内分泌与生殖中心陈蓉教授，陈蓉教授
　　表示在她的临床上也见到很多类似的情况，对付虹医生的治疗方案表示
　　肯定，同时也提醒有一些细节需要注意：
　　1、在评估的时候还需要加上对甲状腺系统、肾上腺系统的评估。不同程
　　度的减重，可能导致受累的系统不同，其中只有生殖系统受累是最轻的
　　，最严重者是3个系统都受累的。所以，严重者是需要多个科室协同作战
　　的，需要内分泌科、营养科、妇科内分泌还有心理科医生共同参与。
　　2、这些孩子病史明确，为急剧减肥后闭经，不一定先做孕激素试验再给
　　雌孕激素，如果评估严重者是可以直接用雌孕激素。闭经往往使孩子和
　　家长都很焦虑，通过雌孕激素的治疗，一方面是对其生理有帮助，另一
　　方面治疗后来月经本身也是很好的心理治疗。经过治疗可以来月经，会
　　让孩子们觉得自己的病还有得治，会增加她们治疗的信心。如果不太严
　　重的病例，试一下孕激素试验当然也是没问题的。
　　3、对于减重的合理速度，在不同文献中有差别。总体原则不宜过快，这
　　是大家都同意的。除了规定每周或每月减重的**数量，基础体重也是
　　一个重要因素，基础体重大的人，可以每周减得多一些。
　　4、对于年轻姑娘们而言，我个人觉得最为重要的一点是确立关于正常体
　　重的正确观点。从妇科内分泌角度而言，也是从整体健康的角度来看，
　　都不是越瘦越好。中等体重是最健康的。
　　从陈教授的诊疗建议中，我也发现了面对一个疾病医生需要具备整体观
　　，不能头疼医头，发现女生月经没来，就关注月经这一个情况，甲状腺
　　系统、肾上腺系统也要关注。因为节食减重打击的并不只是生殖系统，
　　要全盘考虑。
　　其次，正如我们医生承担的职责：有时是治愈，常常去帮助，总是去安
　　慰。医学是一种回应他人痛苦的努力。除了关注患者身体的异常和化验
　　检查结果的异常，患者本身的倾诉和焦虑的心情，我们也要考虑到。在
　　制定治疗方案的时候，也要把患者的意愿和忧虑兼顾到。
　　最后，需要长期治疗调理的疾病，我们也要指导患者的家属，让她们用
　　更大的耐心鼓舞和支持患者，走出疾病的阴霾，勇敢乐观的面对疾患，
　　才有可能治愈疾患，重返阳光下的灿烂生活南方39。
　　科学减重，看这里！
　　关于科学的减重，我也整理了“腾讯医典”相关文章的要点，供大家参
　　考和借鉴：
　　1、在家做饭，去餐厅用餐的次数越少，半年内的减肥效果越明显。当然
　　，一箭双雕，钱也省下了有没有？
　　2、自制饮品：避免摄入含糖饮品又想喝，那就自己动手吧。可以试着添
　　加草莓、薄荷叶、柠檬或者罗勒。口感不够好？可以将饮品冷藏一段时
　　间再饮用。
　　3、合理选择食物：尽量选择蔬菜和水果；少吃添加糖分的食物；选择含
　　有不饱和脂肪酸的食物，如植物油、鱼类和坚果。
　　4、注意零食的分量：建议把大袋的零食分装成小袋在吃，避免摄入过多
　　热量。
　　5、多吃鱼、少吃肉：每月吃5~6次鱼类，每天肉和奶酪的食用量减少14
　　克。
　　6、偷天换日：用低热量食材代替高热量食材。
　　7、设定正确的目标：比如“每天步行八千米”就是具体且可行的。
　　8、获得饱腹感：吃饭细嚼慢咽，至少15分钟才能获得饱腹感。使用小盘
　　子盛饭菜。
　　9、睡眠时间要充足：睡眠不足的人比休息时间长的人每天要多吃300卡
　　热量。
　　10、每天早起第一件事，测量体重并记录下来。如果体重较前一天有增
　　长，要提醒自己新的一天要多的运动和少的摄入，如果体重持平或者有
　　减轻，要鼓励自己继续保持！
　　作者：彩虹猫66 | 来源：付虹大夫，授权转载
　　投稿、转载、合作，请联系小编（微信：）
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备孕该检查什么不知道？快来GET

　　原标题：你对怀孕有什么了解？来吧GET
　　对于夫妻来说，怀孕不好吃，喝得好，休息好。关键是要看是否有男女都不能怀孕的情况，所以这需要一系列的测试。

闸北卵巢早衰供卵群

例如，如果您是男性，您应该检查男性精子的质量，质量是否良好以及精子是否较少。女性在怀孕期间需要做什么备孕？
　　备孕时女方需要做什么检查
　　首先要做生殖系统检查。
　　首先要做的是检查生殖系统。这需要测试阴道分泌物以确定阴道分泌物是否含有一些病原体。通过对先进仪器的检查，可以更好地了解女性子宫和阴道分泌物的情况，从而排除妇科疾病的一些隐患。
　　肝功能的检查。
　　肝功能检查一般包括检查乙肝成套，血糖，胆汁酸等物。如果母亲是肝炎患者，怀孕后很可能会传染给她的后代。这种情况必须引起怀孕母亲的注意。
　　尿常规的检查。
　　通过检查尿常规，您可以诊断您的怀孕母亲是否患有肾脏疾病。我们都知道怀孕是对女性肾脏的巨大考验。当怀孕结束时，身体的新陈代谢会增加，这会增加你的肾脏负担。
　　血常规检查。
　　通过血常规检查，不仅可以检查孕妈妈的血型，还可以更好地了解孕妈妈的血液和血液是否感染，过敏性疾病等症状。

闸北做代孕好吗

孕妇的血液检查可以预防婴儿的溶血。
　　染色体的检查。
　　有遗传学家族史的母亲必须进行染色体检查。检查怀孕母亲的染色体可以测量后代遗传疾病的可能性。如果后代遗传病的概率相对较大，尽量不要怀孕。
　　妇科内分泌的检查。通过妇科内分泌检查可发现月经不调等孕妇卵巢疾病。

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如果你真的患有这种疾病，你应该尽快治疗，以免在怀孕期间影响你的宝宝。
　　备孕期间男方要做哪些检查
　　在怀孕期间，男性需要做常规精子检查，看看精子的活力和质量如何。泌尿系统检查和体检。此外，怀孕的父亲必须注意不要偏食，至少在受孕前3个月，停止饮酒和吸烟。同时保持良好稳定的心情。如果你经常沮丧，困扰或磨砺，就会引起大脑皮质功能障碍，导致神经系统，内分泌功能，睾丸生精和性功能不稳定，影响精子的产生和质量。
　　了解女性在怀孕期间需要做什么，对于怀孕期间的情侣，很明显，应该做哪些检查。怀孕期间的这些测试是必要的，并表明健康的婴儿是否可以在未来出生。在此提醒大家，不仅仅要对怀孕重视，而且还要对备孕也重视起来。
2次人授失败，试管迎来双胞胎，太意外了

　　我月经一直不正常，而且白带也有异常，索性挑了个工作日去做了妇科检查，结果查出来左侧卵巢有畸胎瘤 吓得我以为是癌症，好在只需要做个腹腔镜剔除手术，期间才发现自己有多囊卵巢综合征。6oq试管婴儿_泰国试管婴儿_台湾试管婴儿_金贝生殖中心
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　　咨询医生得到的建议是：手术结束后的3个月内一定要尽快怀孕，不然会错失最佳时间 我们当时以为医生在吓我们，也没有放在心上，2人当时也才27岁，觉得不着急，现在可后悔死了，于是我就变成了不孕症人群中的一份子。6oq试管婴儿_泰国试管婴儿_台湾试管婴儿_金贝生殖中心
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　　因为工作原因，当时就在家附近的小诊所看病，医生就让我不要担心多囊，吃点克罗米芬就可以怀上了但我自己上网搜索的结果却是不一样的，自己也知道了很多相关知识，知道是内分泌紊乱导致的，然后就去广州找专家进行治疗，医生让我先吃3个月的达英，然后我就开始进入不孕科。6oq试管婴儿_泰国试管婴儿_台湾试管婴儿_金贝生殖中心
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　　期间还做了造影，输卵管是正常的，于是就做了人授，2次都失败，这才咨询试管婴儿当时因为人授失败心里有阴影，所以就没着急做试管婴儿，应该早点先把检查做了的，检查结果出来都要一个月。6oq试管婴儿_泰国试管婴儿_台湾试管婴儿_金贝生殖中心
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　　之后顺利进周，打了达菲林，吃了达英-35，后面开始打果纳芬，一共6支，每天打2支，到第5天的时候，左右有12个卵泡，右边有15个卵泡长得还不是很快，还需要耐心打针，打到第11天，才熬到夜针。6oq试管婴儿_泰国试管婴儿_台湾试管婴儿_金贝生殖中心
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　　医生操作很轻，所以没觉得有疼痛的感觉，我是第一个取卵的，结束后躺了半个小时，就被老公接回家了，一路担心我疼不疼，安慰我马上就结束了，3天后就收到好消息，我的后代有5个6oq试管婴儿_泰国试管婴儿_台湾试管婴儿_金贝生殖中心
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　　从5个里面挑选了2个最棒的，剩下的冻了一管，希望是以后的弟弟妹妹们，移植远比取卵要轻松的多，也是最后一步了，异常的激动和兴奋 当手术结束后，我已经迫不及待想知道14天后的结果了，但是我必须等待，放宽心。6oq试管婴儿_泰国试管婴儿_台湾试管婴儿_金贝生殖中心
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　　这一天终于来到了，到医院出血等结果，出来报告单的时候我真的哭了，虽然一路走来也很顺利，但是就像考试等待成绩担心不及格，宝宝真的太给力了6oq试管婴儿_泰国试管婴儿_台湾试管婴儿_金贝生殖中心
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　　后面孕12周的时候有做B超，惊讶地发现是双胎，简直是太棒了，把我和老公激动的立马给爸妈打电话，告诉他们这个好消息6oq试管婴儿_泰国试管婴儿_台湾试管婴儿_金贝生殖中心
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