蛇豆在我们生活中其实不多见，主要是因为蛇豆原本是产于印度、马来西亚这些地方，后来引入了中国，而在我们生活中蛇豆其实不常见，很大一部分可能都没有吃过蛇豆也叫做蛇瓜，它的果实和嫩叶都是可以食用的，不仅具有很高的营养价值，还有观赏价值，做法也有很多种，可以选择素炒、肉炒、作汤等，在一些地区是很受欢迎的一道菜，那么哺乳期能吃蛇豆吗?
　　
　　答案：能吃。蛇豆中含有大量营养元素，如碳水化合物、维生素、矿物质等，适量吃一些对身体好，很多哺乳期妈妈刚刚生了宝宝，身体需要很多营养，这时要摄入一些高营养食物，蛇豆就是一种很有营养的食物之一。
　　1、蛇豆中含有的营养物质其实很丰富的，能够给产后妈妈补充需要的营养以及胎儿发育过程中需要的营养。另外，蛇豆中含有大量的钙质，哺乳期女性吃了可以将钙离子通过乳汁喂养给宝宝，从而促进宝宝骨骼和牙齿的生长发育。
　　2、哺乳期妈妈因为摄入太多高能量、高蛋白食物，比较容易出现一些便秘正在，这个时候经常吃一些蛇豆可以改善便秘，因为蛇豆中富含纤维素这种物质，可以起到促进肠道蠕动的效果，帮助产后妈妈更顺利的排便。
　　3、蛇豆中碳水化合物也含有很多，对于皮肤保湿是有好处的，起到滋润皮肤的作用，让皮肤变好。

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而且蛇豆还可以清热解毒，对于经常上火的哺乳期妈妈来说是比较适合的一种蔬菜。
　　4、蛇豆还起到保护神经的功效，因为蛇豆中有多种微量元素，作用于人体可以提高神经细胞活性，另外，对缓解哺乳期女性产生的焦虑情绪也是有积极作用的。
　　1、吃蛇豆的过程中就不要吃纤维素含量丰富的食物了，比如说紫薯、玉米、芹菜等，因为身体中膳食纤维过量会引起腹胀，甚至导致腹泻。
　　2、蛇豆不适于跟一些寒性食物一起吃，和寒性食物一起过度食用可能会让身体的寒气增加，不利于女性身体健康。
　　3、哺乳期蛇豆需要适量的吃，不然会引起肠胃上的不适，而且烹饪过程中尽量避免高温高油的母乳喂养方式，不然哺乳期女性吃了上火的话，这时再母乳喂养对宝宝也会造成一定影响。
　　以上就是关于“哺乳期能吃蛇豆吗?”的相关内容介绍，其实哺乳期和孕期一样，都需要注意自己的将钙离子通过乳汁喂养给宝宝饮食，宝妈们不要认为宝宝生下来以后就能随意乱吃，哺乳期的饮食会直接影响奶水质量。

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不过蛇豆作为一种营养高的食物在哺乳期是可以吃的，但是也不能毫无节制的吃，不规律的饮食习惯对健康影响极大。
排卵障碍有哪些症状

　　说着排卵，女性应该都清楚什么是排卵，可是说着排卵障碍，可能就有的女性不太清楚了，或者说也不知道排卵障碍有什么症状，而我们今天要了解的便是排卵障碍有哪些症状，一起来看看吧！
　　排卵障碍，又称为不排卵，是女性不孕症的主要原因之一，约占25-30%。排卵障碍除引起不孕外，还可导致月经失调、闭经、多毛、肥胖等症状。另外，如果长期不排卵，性激素代谢紊乱，子宫内膜过度增生而无周期性孕激素的对抗作用，易发生子宫内膜癌及乳腺癌。
　　
　　1、月经失调和闭经
　　排卵障碍会影响正常月经，排卵障碍的较为直接的一个症状就是会发生月经失调和闭经。如果女性在18岁还没出现月经初潮，则为原发性闭经。如果曾有月经但停经半年以上称为继发性闭经。
　　2、第二性征出现异常
　　(1)身材高大和第二性征发育不良也是不排卵其中的一个症状，主要是因为中枢神经异常，继而引发性功能不正常，导致全身毛发增多，肾上腺分泌雄激素出现增多。
　　(2)体格检查一般无特殊体征，少数患者可有多毛，提示可能为多囊卵巢综合征，但不能确诊。
　　(3)盆腔检查均属正常范围，偶可有单侧或双侧卵巢囊性增大。
　　3、无排卵性功血
　　无排卵性功血也叫做无排卵型功能失调性子宫出血，即完全无规律的子宫出血，这是排卵障碍的常见症状之一，多见于青春期的女性朋友。

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发生该症状可见出血间隔时间可长可短，少至几天多至几个月，甚至可能间隔一年才出现。发生这种无规律的子宫出血持续时间长短不一，出现无排卵性功血，出血量少时仅点滴出血，多时可有大血块，严重时可能出现贫血，可伴有头晕、头昏、无力、食欲缺乏、失眠、多梦等不适症状。长期出血时因盆腔充血而下腹坠胀，乳房受雌激素影响而胀痛，也可出现面部与四肢水肿。
　　4、不孕
　　排卵障碍可能会导致女性不孕。不孕是指正常性生活并未采取避孕措施12个月后未妊娠，排卵障碍或稀发排卵约占女性不孕因素的40%。
　　综上便是“排卵障碍有哪些症状”的简单介绍，女性一定要对排卵障碍引起重视，不可大意。
孕前捐卵有什么危害招聘检查 你需要知道这些

　　孕前捐卵有哪些危害？你需要知道这些“我明年就要生孩子了。什么时候应该做孕前检查？”想要孩子的张女士问道。很多人想知道什么时候是孕前检查的最佳时间？
　　东陵区计划生育服务站副站长葛亚斌说：“孕前检查最好在孕前4~6个月。这个时期也是夫妻双方开始进行身体、心理、物质准备的阶段。同时，孕前检查可以对身体状况进行全面评估。如果双方有什么问题，通过这段时间及时调整，把身体调整到最佳状态，怀孕。”
　　“两年前我做了一次怀孕测试。捐卵对征兵有什么危害，但我怀孕后流产了。现在又想怀孕了。没必要再检查吗？应该没问题！”在广告公司工作的小李问。
　　葛亚斌说：“捐卵有什么危害？”孕前检查只针对当时的检查结果。久而久之，更多的内在因素发生变化，之前的检查结果可能已经和现在的身体状况不符。
　　“我和老公已经做了孕前检查。我们的宝宝以后一定要健康，不会有畸形，不会有疾病。”公民张津津说。

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　　葛亚斌说，孕前检查是保证怀孕后胎儿健康的重要手段。但是，并不意味着胎儿会避免出生缺陷和疾病。因为影响胎儿健康的因素很多。捐卵有哪些危害？孕前检查可以根据父母的身体状况减少畸形儿童的发生率。捐卵对招聘有什么危害，但不能完全避免。
　　“单位每年都有体检。我们结婚的时候也有过婚检。我们都没有疾病。我觉得孕前检查没必要。”在一家IT公司工作的崔(音译)说。
　　其实体检和婚检并不能代替孕检。葛亚斌说：“孕前检查的一些项目主要是优生学的专项检查，其他很多检查都无法替代。捐卵对招聘有什么危害，尤其是性病和病毒感染筛查是其他体检没有的项目。

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